我国的山脉资源丰富，从南到北都有着许多的大山，在这些山林之中，生长着许多山珍野味。有一些因为其独特的营养价值，被人们所重视，如今已经实现了人工种植。圆枣子就是其中一种非常受到欢迎的野果，它的营养价值极高，正是因为如此，人们已经将它成功驯化成了水果品种，在市场上很受欢迎。
圆枣子，又被叫做软枣子、野生猕猴桃，它切开之后的确和猕猴桃十分相似，口感也很类似，都是偏酸的浆果口感。不过圆枣子比猕猴桃可小得多，它只有一粒红枣那么大，如果是第一次见到它，很多人都以为它是没熟的青枣。圆枣子虽然外貌看起来很普通，但是它的价值却不一般，营养极高，被农民朋友们认为是难得的一种野果珍品。
首先是它的花朵，闻起来非常香，它含有较多的芳香物质，可以提炼精油。另外，它的花朵对于蜜蜂来说非常具有吸引力，是很好的蜜源植物。不过这种蜂蜜太难得了，一般只有深山老林里的野蜂巢中才有。圆枣子的开花非常漂亮，由于它是一种大型的藤本植物，可以将它移栽到家里或者农民朋友的庭院中，春季赏花，秋季品果，也是一大美事。
其次圆枣子的果实含有多种营养成分，尤其值得一提的是它所含的维生素C，比人们常吃的苹果、梨、桔子还要高，此外的还含有水果猕猴桃的各种营养成分，钠、钾、镁等微量元素的含量也很高，具有很高的食用价值。有些山区的农民朋友，还会利用它来酿酒，一些旅游景区常见的野生猕猴桃酒，就是用这种圆枣子酿造的。
更难得的是，圆枣子具有一定的药用价值，可以健脾胃、促进消化，对于热气引起的反胃、恶心呕吐等症状有很好的作用。特别适合在饭后吃两颗，能够帮助人们消食。此外，它的根、叶子、树皮还具有利湿、解毒之效，适用于风湿、关节炎等症状。可以说圆枣子这种野生物，全株都是宝，就看会不会用了。
不过由于圆枣子的果实不易保存，它成熟后变得很软，不耐长途运输，目前并不是很常见，所以很多城里的朋友都没有吃过它。除了少数地区有人工栽培的果树，其他的大多数都是山里野生的。如果您在山里遇见了它，请不要客气，把它的果实摘回家吃吧！别浪费了这种高营养的野果。
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