我一颗红枣，我只有在秋天的时候才出现，“八月十五枣红圈”。由于产地的不同，我的形状和味道也有不同。我在东北是椭圆形的，酸甜口味；在河南和山东地区我则更接近圆形，口感甜脆，没什么酸度。但无论我生长的地域有何差异，我的维C含量都是很高的，是常见水果苹果的75倍、是橘子的10倍、是葡萄的倍左右。大家知道维C是水溶性的抗氧化剂，可以延缓细胞衰老，预防心脑血管疾病，所以中秋时节大家可以适当食用我。其实我的生长很不容易的，从种子发芽到成为小树苗要几年的的时间。我虽然不需要浇水和施肥，我耐寒但我生长的时候需要充足的阳光，我生长很缓慢，一般我4或5年之后才开花结果，但我小的的时候结的果子不好吃，又酸又涩。要是在树龄几十年的枣树，我会结出带有一种特别的香味的枣子，有时人们还没有把我摘下来，我就会咧嘴大笑了，样子即好看有好笑，有经验的人们都知道咧嘴的我口感是最好的。我在刚开花的时候，会有一种绿色的毛毛虫子来欺负我，外号叫“洋喇子”，吃我的嫩叶子和甜香的小花朵，尽管绿色的小花朵很不起眼，但那是我出生的沃土，总之，因为我的叶子和花朵足够多，最后我还是很幸运，能结出小青枣并长大成人！至于我的吃法有好几种呢！每种吃法分别起到不同的功效。首先，可以生吃我，当我新鲜的时候，上面提高到过可以大量补充维C,但这时不宜吃多，我新鲜的时候性寒，吃多了容易引发胃病，尤其是要控制没有节制的小孩子，我看见他们其中有些孩子因为食用我过多，肚子疼的满地打滚，如果不幸万一发生了，也不必慌张，可用热水沏一些老红糖给孩子喝下，起到祛寒的作用，效果还是不错的。也可以趁秋天干爽阳光充足把我晒干，制成干枣，储存糖粉，去掉寒性，变得温补，但维C就基本没有了。没关系，这时可以和老母鸡一起炖上两个小时，补气补血，也可以和银耳雪梨熬制成糖水，清热润肺，补血。为啥有补血的功效，因为晒干的我除了含有大量的糖分，还有大量的化合铁，所以适合给孕妇和久病的人食补。另外还可以用我做成各类糕点，既好看又增加口感，保证营养。比如红枣发糕，红枣面包，红枣披萨；我还可以和枸杞和花旗参等温补药材一起泡水代茶饮用，增强体制。总之，我既很常见，有含有丰富的营养价值，我的吃法也很多，总有一款适合你，为了您的健康建议您好好利用我，研究出关于我的不同美食，既能满足您的味蕾也能让我充分的为您服务。为了您的健康我甘愿“粉身粹骨浑不怕，留的健康在人间”。我是春城花草香，听风赏雨，采菊南山，希望送你一段轻松愉快的时光
转载请注明：http://www.abachildren.com/hbyx/6954.html
联系电话：