详解蜂蜜红枣玫瑰花茶的做法

蜂蜜红枣玫瑰花茶是天然健康的饮品，具有美容、养颜、排毒等功效，如果喜欢，不妨尝试一下。蜂蜜红枣玫瑰花茶材料

干玫瑰花3克、红枣5克、蜂蜜2勺

做法

1、用凉水简单清洗干玫瑰花、红枣。

2、红枣去核，然后捞起。

3、把洗过红枣和玫瑰花放到杯里，加入80°-°热水，浸泡5分钟。

4、水温达成室温以后，后加入蜂蜜搅拌均匀，饮用。

作用

◆蜂蜜含有丰富的单糖、维生素、酶类等天然营养成分，有助于保持肤色自然红润，延缓衰老。

◆玫瑰花性温，有理气解郁、活血散瘀、调经止痛等功效。

◆红枣，为温带作物，含有大量的维生素，具有滋阴补养、补血等功效。

小提示

在加入蜂蜜的时候，一定要等到花茶水的温度稍凉后再添加，太热的水会分解蜂蜜的营养成分。

预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.abachildren.com/sstx/513.html