酒喝多了醉人，大家都知道，但茶喝多了，也会醉人。
对于喝茶醉人，其实这也不算是很偏冷门的知识，毕竟现在爱喝茶的人群越来越壮大，大家对于茶知识，各种涉猎，像茶喝多了醉人，不知详细事由，耳听旁观的，也是经常发生的。
《1》
那么，这个醉茶到底是怎么回事呢？是不是像喝多了酒一样，喝多了茶，也会醉？
茶喝多了会醉，这只是其中的一个原因。
就像你平时不怎么喝酒，一旦饮用过度或者酒精含量过高的酒，就会醉，喝茶醉人，原理跟它一样。
一个不怎么喝茶的人，一旦茶喝多了，就可能因过量而醉。
因为茶叶中含有一种物质，叫做茶碱，茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，当你饮茶过量，或者喝了过于浓烈的茶，茶碱的摄入过量，就会导致身体里的电解质失去平衡，出现紊乱，这个时候，就会引发一系列不良反应，比如头脑清醒，但呼吸急促，头昏耳鸣，胃部、四肢不听使唤等，所以，无论是老茶客，还是新茶客，当喝茶达到自己的量后，都会出现醉茶的情况。
《2》
而除了喝茶过多会醉，像多种茶类混着喝、空腹喝了过量的茶、喝多了新茶等，也会出现醉茶的情况。
醉茶不像醉酒，当我们喝酒时，知道自己的酒量承受能力在哪里，在喝酒的时候，除非特殊情况，一般都会克制不喝过那个量，但喝茶不同，很对人对醉茶一无所知，也不知道在怎样的情况下，喝着喝着就醉了，心理上没个准备，一旦出现醉茶的情况，就会惊慌失措的，以为茶叶不干净，喝了中毒之类的。
《3》
什么事都有万一，当出现醉茶后，我们要怎么办呢？
首先不要惊慌，发生醉茶了，可以马上喝一碗糖水，或者吃点甜食，多喝开水，醉茶的症状就会逐步消退。
而如果你知道自己容易醉茶，在必要的情况下，可以在喝茶前，吃一些坚果类的瓜子、花生等，或者在喝茶的时候，吃点甜的，比如枣子、甜点等增加血糖。
《4》
醉茶会让人不舒服，但除了知道万一发生醉茶后的解决办法，提前预防，也是非常好的呀。
那么，为了防止醉茶，我们需要做些什么来预防呢？
首先，不宜饮过多的茶。
这个好理解，既然醉茶的原因之一是饮茶过量，控制饮茶量就行了。一般来说，每天1-2次的饮茶量较为合适。
其次，不宜饮过浓的茶。
茶叶中含有咖啡因，茶汤过浓，就会导致大量的咖啡因摄入体内，导致人神经兴奋、头昏、头痛。
再者，不宜空腹饮茶
空腹饮茶，这是非常不好的习惯，对胃部伤害较大。
人在空腹时，胃中含有大量的胃酸，茶能稀释胃液，从而降低消化功能。
最后，不宜饮新茶
通常刚制出来的新茶，都是比较偏寒性的，最好是放几个月，等时间陈化后再喝。
喝茶，也是有讲究的，亲们爱茶，可不要贪杯哦！
（图片：网络）
想了解更多茶文化、白茶知识，欢迎点击
联系电话：