笑口开，病不来，心烦恼，病来了。健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
大姨妈相信没有哪个女人不知道是什么，对于女人来说一般都会每个月定时的来，女人在这个时期很多需要注意的，饮食更是重中之重，因此，女人大姨妈来了万万不能吃这3种水果，一旦常吃的话，健康溜走，下面就介绍一下是哪3种水果！
一、寒凉水果香蕉
香蕉是很不错的水果，也有很不错的功效与营养，但对于来大姨妈的女人来说，万万要远离了，香蕉属于寒凉水果，如果这个时期常吃的话，会造成女人收经，可能导致月经量大减，污血排不干净，造成月经不调等等的妇科问题。
二、寒凉水果芒果
芒果属于寒凉类水果，大姨妈来了吃一个两个对于身体状况很健康的女人来说没多大问题，但对于本来月经就有问题的女人来说不能吃，更万万不能常吃，一旦常吃则会影响女人的大姨妈的排血量，据说，大姨妈期间吃芒果会导致闭经，这个是真是假我并不知道，但小心没大错。
三、寒凉水果西瓜
西瓜在夏季很多人都会去吃，但来了大姨妈的女人万万不要去常吃，因为西瓜也属于寒凉类水果，大姨妈期间常吃会造成女人月经产生血块，经痛等等情况，因此，为了能够更好的度过每个月的安全期，应该尽量避免大姨妈期间常吃西瓜。
女性经期吃什么水果好
木瓜。木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。
枣子。枣子等水果含有丰富的维生素C、容易被人体直接吸收的葡萄糖及丰富的矿物质钙、钾、磷、铁等，女性在经期食用以上水果后，能有效的合成分泌出一种缓解疼痛的物质，适当减轻女性的痛经症状。
奇异果。奇异果除了维他命c是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。
好晚了，亲爱的，我已经躺在床上了，你是否跟我一样?那快闭上眼睛，我小小的心愿会在今夜飞临到你窗前，和你所希冀的梦想轻轻的重叠……念你，吻你!当我凝视你的眼，当我听到你的声音，当我闻到你秀发上淡淡的清香，当我感受到我剧烈的心跳，我明白了：你在我心中最美，你是我今生的唯一!丝丝柳絮因风起，多少诗情和画意，记忆里，只有我和你。田田的荷叶，飘来夏的气息，清香又诗意。甜甜的微风里，有蜜样的叹息，温馨又甜蜜!折起思念的心情，系短信里，收起祝福的画卷，挂你眼前。字里行间，铺展着我的祝愿，饱含真诚。我爱你!思念是一杯酒，细细品尝，别有味道;思念是一幅画，用心描绘，浓墨重彩;思念是一首歌，轻轻哼唱，静静痴想。远方的你可知我想你。
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