二月份枣子成熟的时候我们去摘了一次,这是朋友家的枣园,种了之后就没打理过,叶子枝丫长得有些任性。
很多人估计都认为枣树是一大棵一大棵的,却没想到就跟路边的荆棘一般,胡乱的长着。
更让我觉得不可思议的是朋友说摘完这次果子就把树砍了。我说那么多果子吃为什么要砍了?他笑了,说每年都会砍,砍了之后第二年又变成今年这样茂盛了。这到底是什么一个情况啊,怎么有长得那么快的果树?最主要是砍完了之后第二年还能结那么多的果子???
我们把枣树扫了一空,反正都要砍了,就把枣子都摘完吧!摘完在衣服上蹭一下就吃,反正朋友没打理过这个果园,也不是用来卖的所以不喷药,正好可以现吃。
青枣具有促进血液循环,增强人体免疫力、抗氧化等功能。最主要的是我觉得吃得清凉,益胃生津……
小编感觉青枣属于冬天的食物,因为冬天就会有大量上市,会一直持续到夏季。那么青枣伤胃吗?青枣有什么功效?文中小编为大家进行解答。
青枣伤胃吗
冬枣有天然“维生素丸”之称,但鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。
这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
青枣有什么功效
台湾青枣又称蜜枣,不同于大陆的红枣,果皮光滑,呈淡绿色,果实皮薄肉脆,清甜多汁。它含丰富的果糖、纤维质,尤其维生素C的含量是西瓜的5倍,水梨的9倍,苹果的20倍,堪称为“维生素C果”。具有促进血液循环、抗氧化、增强人体免疫力的功能,常吃能益胃生津,养颜美容,延缓衰老。
青枣的食用禁忌
不宜与维生素同时食用
枣中的维生素可使维生素K分解破坏,使治疗作用降低。
不宜和黄瓜或萝卜一起食用
萝卜会有抗坏血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏其他食物中的维生素。
不应和动物肝脏同时食用
动物的肝脏富含铜、铁等元素,铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。