天气炎热的夏天，我们一定要记得给自己多补充一些水分。除了要多喝一些水分之外，还不要忘记多吃一些水果给身体补充一下营养。今天就给大家分享6种夏天该吃的应季水果，营养美味又消暑。
1、芒果
芒果，夏天也是芒果成熟季，作为应季水果，有什么理由不多吃呢。现在都是自然成熟的，甜度高，特别好吃，它富含丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素，有益于肠道中益生菌的生长，夏天多吃能抗菌消炎，保护皮肤。
2、秭归夏橙
第一口夏橙的滋味，第一口酸甜橙汁带来的安慰，浓郁的柑橘酸香充斥着口腔，果肉细腻无渣，带有馥郁橙花香……来自湖北秭归的夏橙终于成熟上市了！
大多数橙子一般都在冬天成熟，而秭归夏橙完全填补了夏天没有鲜橙的空白期！两分酸并八分甜的口感，酸甜比例刚刚好，夏日来一个，消暑解渴是极好的。
夏橙在树上看着有些青涩，个头不大，摘下来切开果肉，饱满的果粒晶莹剔透，馥郁香甜的汁水在嘴里爆开，夏天吃起来那是相当的清爽，也十分开胃。
除了直接食用之外，夏橙还适合用来榨汁。每天喝上一杯冰镇过后的夏橙汁，清凉解渴，消暑开胃，再也不惧炎热的夏天。
3、伊拉克椰枣
生长在沙漠的伊拉克椰枣，无农药残留、果糖含量高、新鲜又美味，它是来自沙漠的黄金面包，每一粒都是自然浓缩的精华，口感细腻、软糯香甜，遇热还会变软，剥开它的枣肉，如椰丝状的枣肉。
猕猴桃(ActinidiachinensisPlanch)，也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇异果、麻藤果等，果形一般为椭圆状，外观呈绿褐色，表皮覆盖浓密绒毛，不可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。
猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
6、软枣猕猴桃
想必酸甜可口的绿色猕猴桃或奇异果大家肯定都吃过，受新西兰等外国销量反响影响传入国内。最近这几年活跃在水果市场中的新秀果品。它就是被外国人称为“kiwiberry”的软枣猕猴桃。
软枣猕猴桃是发源于我国东北地带的古老野生水果。其主要适宜生长在阴凉潮湿地区的山地地带，在我国北到黑龙江，南至广西五岭都有分布。被新西兰等国家引进种植后成为非常受欢迎的珍稀水果。
软枣猕猴桃作为优质品种近几年才被国人所重视，这种品种对气温阳光要求低，不娇嫩好养活。有朋友在山东潍坊冬天大棚子里养殖育苗，潍坊冬天常年零下还有暴雪出现，里面的种苗却还是没半点冻伤。
此品种更是南方北方都可以养活，基本上有土就能成活，并且只需要非常简单地照顾。家中院前要是有空地的可以考虑栽种。
现在来给大家介绍一下软枣猕猴桃的作用。软枣猕猴桃自身含有很多的维生素C，果胶，叶酸和微量元素，营养价值极高。其中维生素C更是普通水果的几十倍，常常被第二次加工作为副产品保健品等。特别适合老人和小孩食用有助于身体健康。
软枣猕猴桃更是可以用来入药，有去火降热的疗效，能抗感染。用软枣猕猴桃食疗可以改善肠道消化不良的问题，而大家完全不用担心它的口味是否酸涩像野果子。
它表皮光滑无毛，摸起来滑溜溜的。个头较小像普通枣子一般大。但内心却是软糯多汁不像枣子口感那么清脆。果味甘甜，好吃又有营养！
相比普通猕猴桃食用起来更是清甜软糯，老少咸宜。
朋友们说到这大家应该知道这小水果的大妙用了。自己家栽种不用担心农药残留问题，保证入口绿色健康安全。
水果家家户户不可缺，外面购买又贵又有农药残留。无论是自家闲暇时采摘品尝送邻里亲友还是拿到集市外包装售卖都是超值.
对于新手无栽种果树经验的朋友们也可以选择种植此品种。果农选择成批地种植此果树也是不错选择！经济效益高，亩产量耗损量低，成熟周期短生长速度快。
欢迎大家速速点击下方链接购买。
联系电话：