让糖尿病患者最为困扰的就是日常的饮食,因为很多食物都带有甜味,不知道能不能吃,吃的话又会担心导致血糖升高。葡萄酸酸甜甜的,是很多人喜爱的水果,那么,糖尿病能吃葡萄吗?哪些人不宜吃葡萄?糖尿病不能吃什么?一起来看看吧。
糖尿病能吃葡萄吗
葡萄是日常生活中非常常见的一种水果,由于它口味酸甜,营养价值丰富,所以深受人们的喜爱。但是糖尿病患者面对葡萄,总是很困惑,他们能吃葡萄吗?糖尿病患者吃葡萄会导致血糖升高吗?
相关专家解答,糖尿病患者是不能吃葡萄的,这是因为葡萄中含有丰富的矿物质,其中钾元素的含量最高,如果糖尿病并发肾病的话,吃葡萄往往会合并高钾血病,所以此时要严格限制钾的摄入。
另外,葡萄糖为单糖,在肠道中被直接吸收,迅速完全,由于糖尿病患者胰岛功能受损,胰岛素分泌相对不足,导致葡萄糖激酶活性下降,进入肌肉及脂肪细胞的葡萄糖减少,葡萄糖利用减少,血糖升高。葡萄含糖量高,且以葡萄糖为主,糖尿病患者吃了血糖会升高,糖友吃一定要适量。
糖尿病患者还要注意,葡萄被制成葡萄干后,葡萄中大部分的营养元素被浓缩,含糖量可高达77%,所以糖尿病患者也最好不要吃葡萄干。
哪些人不宜吃葡萄
除了糖尿病患者不能吃葡萄外,还有哪些人也不能吃葡萄呢?
1、腹泻患者
经常腹泻的人最好少吃一点葡萄,因为葡萄具有助消化的效果,如果出现腹泻再吃葡萄,就会加剧腹泻的症状,所以腹泻的人最好少吃一点葡萄。
2、脾胃虚寒的人
很多人体质虚弱,脾胃有虚寒的症状,这时候大家最好不要吃新鲜的葡萄,容易导致体质下降,引发寒症入侵,如果需要补充维生素和氨基酸,最好以其他水果代替。
糖尿病不能吃什么
糖尿病是一种常见的慢性疾病,而且比较麻烦,这种疾病不仅需要进行药物治疗,还需要在饮食上加以注意,糖尿病的一种病因是由于饮食造成的。那么,糖尿病不能吃什么?
1、糯米
米饭会在体内代谢产生大量的葡萄糖,而糯米比一般的米饭的含糖量更高,糖尿病是对于糖类的带血紊乱的疾病,所以糖尿病患者不宜吃米饭,特别是糯米。
2、爆米花
爆米花是很多人特别喜欢的休闲食品,但是爆米花主要是淀粉,会在体内代谢成为糖分,所以不适合糖尿病患者食用,更加不用说爆米花是一种油炸食品,从这一点来说也不适合糖尿病患者食用。
3、枣子
红枣有着益气补血的功效,但是枣中含有大量的糖分,它的含糖量高达60%。所以对于糖类代谢紊乱的糖尿病患者来说,红枣是不可以食用的。
4、甘蔗
甘蔗产于南方,是一种可以消除饥渴的东西,但是甘蔗之中含有大量的葡萄糖、果糖以及蔗糖,这对于本来糖类代谢就已经紊乱的糖尿病患者来说当然是不能够食用的。
5、辣椒
因为大多数的糖尿病患者的体质是属于阴虚内热的,辣椒会有伤阴助火的危害。所以糖尿病患者最好不要食用辣椒,以免加重病情。
6、蜂蜜
蜂蜜是一种非常好的滋补品,能够缓解便秘,并且还具有美容的功效,但是蜂蜜中含有大量的糖分,含糖量高达40%,所以对于糖类比较敏感的糖尿病患者需要放弃食用。
7、白酒
白酒能够让血糖升高,导致加重糖尿病,所以糖尿病患者不要食用。同时糖尿病患者在服药,白酒能够影响到降糖药的代谢,从而影响到糖尿病的治疗。
总结:阅读了上面的文章,相信大家对糖尿病能吃葡萄吗这个问题详细的了解了,因为葡萄中含糖量、钾元素很高,所以糖尿病患者吃了不仅会导致血糖升高,还会合并糖尿病肾病,所以糖尿病患者要慎吃葡萄。