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水果界的营养王软枣猕猴桃,好吃又健康

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从小穿梭在农村的乡间田野里,饭后喊上左邻右舍的同龄朋友,去田地里捉蚂蚱,去小溪里捉鱼虾,去小路边摘野果子。依稀还记得那时候的野果子味道又甜又清爽,岁岁年年,曾经尝过的那些水果已经记忆模糊,对逝去的那段记忆和味道非常怀念。

从记事起,水果店常见的那些水果,苹果,桃子,梨,西瓜,草莓等等相信大家已经吃得够多了,看到更是兴趣不大,所以果农为了让大家吃到更新奇好吃的果子,创造出了一种新的野生水果种类—软枣猕猴桃。

为什么它取名为软枣猕猴桃呢?其实是结合了枣子和猕猴桃的特征,大家平时逛超市或者水果摊有看到或者听说过这种水果吗?它的外表呈现青色或者红色,体型和枣子差不多,切开之后水分非常充足,边沿会有一圈软籽,吃起来香甜软糯,口感和一般的猕猴桃比较类似。

最开始这种野生果子是长在大山里面,只有当地的农民会熟悉它,有时候上山累了或者感到饥饿口渴,会随手采摘一点来充饥解渴,吃过几次后觉得这种果子比一般市面上卖的普通水果要好吃的多,而且营养含量高,种了基本就能活,比较容易种植。

这种软枣猕猴桃里面含有丰富的维C,甚至每百克软枣猕猴桃里面含有四百多毫克的维生素C,这其实比一个普通的猕猴桃营养成分更高,因此这个水果越来越多的人喜欢吃。

软枣猕猴桃是营养价值比较丰富的水果,也被称为水果界中的佼佼者,除了提供身体所需的营养成分之外,还能起到抗氧化、防衰老、抗癌等作用,因为属于比较低糖,因此也能控制血脂血糖的功效,是一种老少皆宜,比较健康天然的水果。

因为它的外形长得很像冬枣,因此也被称为“圆枣子”。种植起来也非常方便,它对于生长环境和土壤质量没有特殊的要求,不管是寒冷的冬日还是酷暑的夏日,它都能顽强的活下去,而且具有很强的抗病虫能力。

它的存活力非常强,一棵果树能够活50年以上,而且其繁殖能力很强,一株能结无数个的果子,可以说是非常不错的一种果树,所以很多地区也开始种这种果树了。

这种水果老年人食用好处颇多,能够预防各种老年疾病,比如血压偏高,血脂偏高等,事实证明,很多老年人吃了血脂得到了改善,还能预防心脏病,提高身体素质。

除了可以预防一些常见的疾病之外,对于有爱美之心的朋友,它还是一种养颜水果,它能很好的促进身体的新陈代谢,具有美白抗老,排毒养颜的的功效,多吃能让皮肤变得美白而且滑溜溜的,这样的皮肤谁会不爱呢?

最重要的一点是它比一般的水果要好剥皮,里面也没有核,吃起来非常方便,吃不完还可以做成水果罐头或者榨成汁。由于供不应求果农一般只内销,而且软枣猕猴桃的价格偏高,接近每斤50元,但也打消不了大家想吃的念头。

如果手头比较紧,可以自己选择栽种几株,现在就是种植的最好季节,第二年就能结果,长出的果子酸酸甜甜,多汁好吃,最重要的是无公害,纯天然,这样的水果谁会不爱吃呢,如果送亲朋好友也是非常不错的选择,如果心动就点击下方链接购买尝尝吧!

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