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养生四宝黄芪党参枸杞大枣配伍概述

TREASURESTEA

琛蓝

四宝茶

养生

四宝茶根据中国传统中医理论配伍而成,在成分上去繁取精,使其功效达到了质的飞跃,成分采用党参、黄芪、枣片和枸杞,久服强健筋骨,神清气壮。

党参

党参粒

党参具有补中,益气,生津的功效。《本草从新》提到党参“补中益气,和脾胃,除烦渴。”治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力,食少,口渴,久泻,脱肛等。党参是中药的一名重要成员,同时也是一种不错的养生食材,用党参还可以做各种美味佳肴,补身体之余味道还很不错。

党参的功效与作用

增强抵抗力:党参对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力

降血压:能扩张周围血管而降低血压,又可抑制肾上腺素的升压作用

补中益气:适用于各种气虚不足者、四肢无力、食欲不振

养血:气血两亏、面色苍白、头晕眼花,胃口不好,容易感冒的人也宜服用党参

黄芪

黄芪片

黄芪是一种常见的中药药材,用来泡水功效多多。最主要的药理作用是“益气固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。凡是气虚、气血不足、中气下陷的情况,都可以用黄芪来补气。体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是气虚的一种表现。饮用黄芪茶,就可以固表,增强身体的免疫力,避免感冒病毒入侵。简单来说,黄芪泡水就是可以补气活血、提高免疫力。

黄芪的功效与作用

1.能提高免疫力:黄芪中含有大量微量元素、多糖类物质和氨基酸。这因为脾虚所引起的全身无力、肺虚咳嗽时可喝黄芪水来缓解。喝黄芪泡水能提高免疫力,防止流感。

2.能保护肝脏和胃部:黄芪泡水喝能增加血清总蛋白和白蛋白含量,增加日常尿液量,防止肝病,胃溃疡和胃炎,同时也能加强心肌收缩力,防止心力衰竭。

3.能益气固表:黄芪主要以补虚为主,黄芪泡水也具有利尿消肿,适合气虚水肿和浮肿尿少人群。

4.加快新陈代谢:黄芪能加强细胞生理代谢能力,促进身体中血清和肝脏中蛋白质更新。另外黄芪泡水喝能滋润肌肤,改善气色,去除体内湿气。

枸杞

养生枸杞

枸杞粒

我们经常会听到这样一句话:人到中年,保温杯里泡枸杞,现在越来越多的人开始重视养生,那么为什么那么多人选择枸杞呢?因为枸杞具有滋养肝脏、肾脏,清热润肺的功效,枸杞中还含有丰富的维生素、胡萝卜素,还有其他微量元素,所以深受养生人群的厚爱。

枸杞的功效与作用

1.提高人体免疫力:枸杞中最主要的活性成分是枸杞多糖,有研究表明,枸杞多糖可以提高人体的免疫力,延缓衰老,预防肿瘤,抗疲劳等作用,所以经常喝枸杞泡水是可以强身健体,减少疾病的发生。

2.明目:不管是工作还是学习都需要用眼,特别是现在这些电子设备,对眼睛的伤害都是比较大的,所以在日常生活中可以多喝点枸杞泡水,枸杞中的胡萝卜素在人体内可以转换成维生素A,而维生素A又可以生成视黄醇,人体视网膜光感受器的重要构成部分是视黄醇,所以枸杞具有预防眼部干涩、改善眼部视力的功效。

3.滋肝养肾:枸杞性甘,它含有的枸杞多糖能给肝脏提供糖原料,具有保护肝脏促进造血的作用,在中医学上,枸杞还能滋肝养肾,帮助肝脏排毒,这样的话还能起到滋养皮肤的作用。

红枣

枣片

俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。

红枣作为药用最早记载于《神农本草经》:“味甘,生平泽。治心腹邪气,安中养脾,助十二经,平胃气,通九窍,补少气少津,身中不足,大惊,四肢重,和百药。久服轻身长年。”

红枣的功效与作用

1、补气养血

红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。提倡平时多吃红枣、黄芪、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

2、养血安神

女性躁郁症,心神不宁等,食红枣,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。

3、缓和药性

红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。

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