.

推荐这几种健康蔬果,阳台上就能种植,看

中科白癜风公认好口碑医院 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/

阳台不一定是用来晾衣服的,还可以养花种菜种水果,家里就像一个有趣的小农场小果园,在阳台露台种下几种果蔬,不仅能当盆栽,结果了还能吃!谁看了都羡慕!阳台可以种这些蔬果,一起来看看!

生菜

生菜很受女性朋友的喜欢,它的热卡数非常低,堪称是“减肥利器”。生菜有许多种吃法,可以做成蒜蓉生菜、培根生菜鸡蛋卷、蚝油生菜等等,小孩子也是可以正常食用的。盆栽生菜,不需要看季节,因为什么季节都能栽种,只要温度超过10℃,它就可以顺利长大。

方法就是先准备好生菜种子和容器,容器里装上肥沃的土壤,然后浇上足够的水,再把种子撒进去,盖上2厘米左右的土。10天左右就能出芽了,这十天保持盆土湿润即可。之后就不用浇水浇得太勤了,20天左右,生菜会有许多小苗出现,若是间隔太密就剃掉一些。期间注意要让生菜接触到足够的阳光,一个月左右,便能有生菜苗吃了。担心生菜长得不够大,可以多挖点生菜苗来吃,剩下的就有足够的空间成长了。

生菜的营养价值非常高,它里面含有的干扰素诱生剂,对提高人体免疫力很有效果。生菜中还富含维生素E、胡萝卜素等成分,常吃能够缓解眼睛干涩疲劳、维持视力正常,常吃生菜还能保护肝脏,预防胆结石、胆囊炎等等。

小番茄

小番茄也是很多人喜欢的,当水果吃、炒菜吃都成。培植方法可准备个镂空的塑料盆,底部放些水和土壤,然后放在阳台,注意施肥、光照,等待幼苗生长。

茎冒出头之后,为了不东倒西歪,这时就需要借助扎带和固定架了,有助于生长不说,等小西红柿成熟后,也不怕掉落下来,稳定效果杠杠滴!

等几个月,就硕果累累了,采摘洗洗就能吃了,连菜都不用出门买了,感觉好有成就感啊。

樱桃萝卜

它是很小巧的一种蔬菜,小花盆里也可以种,长条形的花盆里种挺合适的,而且红彤彤的,叶子绿油油的,真的是很美观养眼,种出来也特别有成就感,从撒下种子,到收获,也就是一两个月的时间,出苗后多晒太阳,可以盆栽或是地栽,多晒太阳,可以让小苗长得壮实一些,盆底多下一点有机肥,这样它也会长得胖一些。

无花果

也是非常适宜家庭种植的盆栽水果,不用等待太多时间,就算是刚扦插不久的无花果小苗,第二年就能顺利挂上果子,植株小了也照样结果,而且它的挂果时间比较久,有的地方,气候比较温暖的地方,在冬季还会有果子,春季的时候还有成熟的果子吃,真的很不错,果实味道很赞,具有很高的营养价值。

种植无花果,首先要选择放在阳台上光照最为充足的位置,其实花盆要大一点,深一点,这样可以装入多一些肥土,盆底可以下一些有机肥,饼肥,羊粪打底,可以供应给它充足的养分,后期也会挂果更多。

平时养在通风有阳光的地方,夏季要及时浇水,一定要保证土壤的湿润,促使它枝叶更加繁茂,并且经常施肥,这样果子又大又甜,很好吃,成熟的无花果,简直是人间美味。

红醋栗

红醋栗果子红彤彤的很好看,味道酸酸甜甜,还有着超高的维生素含量,它是近两年比较热门的果树盆栽,大概是因为颜值比较高吧,观赏性号称“百果之王”。

红醋栗原产地在东北一带,现在全国各地都有分布,南北方都能养,耐寒性十分强,也能耐30度高温,除了夏天要适当控水遮阳外,其他季节都可以全日照露养,浇水见干见湿,土壤里基肥要足,平时薄肥勤施,果蔬通用的肥料就可以。

小苗要养3年才能结果,所以花友们一般会买2年的苗,养一年左右就能坐果了,果子一串串的,非常诱人,还能摘下来做果酱、果汁呢。

软枣猕猴桃

软枣猕猴桃自身含有很多的维生素C,果胶,叶酸和微量元素,营养价值极高。其中维生素C更是普通水果的几十倍,常常被第二次加工作为副产品保健品等。特别适合老人和小孩食用有助于身体健康。

软枣猕猴桃更是可以用来入药,有去火降热的疗效,能抗感染。用软枣猕猴桃食疗可以改善肠道消化不良的问题,而大家完全不用担心它的口味是否酸涩像野果子。

软枣猕猴桃算是一种新兴水果,可能大多数没吃过它的人会有误区把它同猕猴桃做类比,其实它表皮光滑无毛,摸起来滑溜溜的。个头较小像普通枣子一般大。但内心却是软糯多汁不像枣子口感那么清脆。果味甘甜,好吃又有营养!此品种更是南方北方都可以养活,基本上有土就能成活,并且只需要非常简单地照顾。家中有阳台或院前有空地的都可以考虑栽种。

软枣猕猴桃具有恰到好处的糖酸比给它带来了非常好的入口享受,它的甜度通常在15以上吃起来酸甜可口。相比普通猕猴桃食用起来更是清甜软糯,老少咸宜。

朋友们说到这大家应该知道这小水果的大妙用了。自己家栽种不用担心农药残留问题,保证入口绿色健康安全。

对于新手无栽种果树经验的朋友们也可以选择种植此品种。果农选择成批地种植此果树也是不错选择!经济效益高,亩产量耗损量低,成熟周期短生长速度快。欢迎大家速速点击下方链接购买。




转载请注明:http://www.abachildren.com/ysty/4865.html