俗话说:“一日三颗枣,青春不显老”,红枣一直以来都是人们最喜欢的食物,尤其是女人,平时坚持吃,能美容养颜祛斑,让女性肌肤白净,面色红润。女人就该多吃它,每天吃一点补血养颜胜过用化妆品。但很多人只知道用红枣泡水喝,今天就给你推荐红枣的8种做法,比泡水喝更营养女人多吃不显老,一起来看看吧。原料:猪蹄红枣花生米制作:先将猪蹄块冷水下锅焯煮,加入姜片和高度白酒;焯好后将浮沫洗净备用;热锅少油,下入猪蹄翻炒至表面微微发黄时加入姜片和冰糖继续翻炒;烹入料酒和老抽继续翻炒均匀,再加入少许腐乳汁翻炒上色;加入水,再将它们放入电炖锅中,加入花生米;按下电炖锅上炖煮蹄花的功能键;时间后加入洗净的红枣,放入盐拌均匀,大火收汁即可。原料:南瓜红枣糯米粉糖桂花制作:将南瓜去皮后切成薄片平铺在盘底;糯米粉加入少许水混合成面团;将红枣中间的核去掉;拿出少许糯米面团填入红枣中央;将红枣放在南瓜的表面;烧锅开水,将红枣南瓜放入锅中蒸上十分钟,蒸好后拿出来,浇淋上糖桂花即可。原料:排骨大枣冰糖鸡蛋制作:排骨加入盐、生抽、料酒、姜片,大葱段拌均匀,加入少许生粉和1个鸡蛋,搅拌均匀后腌制30分钟;将枣切成小粒,剩余2个切成细丝;将排骨放入油炸中炸;将排骨炸至表面金黄即可;锅中少油,加入少许冰糖,中小火不停的搅拌,直到糖完全融化,变为棕色;下入排骨进去翻炒至每块排骨均匀的上色后,加入枣粒,加入腌制排骨的汁和适量的水,大火烧开转为小火,加盖煮上20分钟,再开盖,加入少许盐和红枣丝大火收汁即可。黑枣紫晶枣陕西特产狗头枣乌枣大黑枣枣干果干5斤装淘宝¥57.5购买已下架原料:银耳桂圆红枣冰糖制作:银耳提前用冷水泡软,撕成小片备用;将银耳放入电炖锅中,加入适量的水;放入桂圆和红枣;加盖按下电炖锅炖煮功能键,设定时间为2小时;还剩半小时加入冰糖,再继续炖煮;时间到,“红枣桂圆银耳羹”就炖好了。原料:莲子红枣南瓜糖桂花白糖制作:将莲子泡上几个小时,连同水一起加入白糖放入锅中煮至莲子煮熟;将红枣从中间对半切卡;枣子两半相反方向扭转,分离开来;用筷子从有核的枣子底部穿过,这样枣核就取出来了;将莲米放入红枣中间,将有莲米的红枣面朝下,依次放入碗中码好;中间放入南瓜块填满;用个盘盖上,放入锅中蒸熟;将三宝倒扣在盘上;揭开碗后,在表面上浇淋上糖桂花即可。原料:红枣20粒玉米面克全麦面克高精面粉克红糖80克苏打粉3克泡打粉3克制作:将红枣洗净后加入适量冷水;将红枣煮上二十分钟后捞出,用勺按压红枣,去除红枣核;将红糖加入红枣水后搅拌均匀;将三种面粉分别称重后放在容器内;加入苏打粉和泡打粉搅拌均匀;加入红枣泥和红枣水搅拌;烧锅开水,将刚才混合好的发面放在蒸屉上加盖醒发半个小时;待发好的面团上撒上葡萄干,开火大火蒸半小时;蒸好后拿出切开摆盘即可。原料:红枣花生薏仁黑豆红糖制作:将花生、黑豆和薏仁洗净后;先将红枣洗净后剔出中间的核;将所有食材放入九阳迷你破壁豆浆机中;按豆浆机刻度线加入水;按下豆浆机干豆的功能键;时间到,“红枣花生薏仁豆浆”制作完成了,加入适量冰糖融化即可。九阳迷你破壁机小型豆浆机多功能家用全自动免过滤料理加热1-2人淘宝月销量¥.9¥购买已下架原料:银耳红薯1红枣冰糖制作:将银耳放入冷水中泡软,将泡软的银耳撕成小朵备用;将红薯切放入电炖锅中;加入适量的水;放入小片的银耳;加盖慢炖1个小时;加入红枣和少许冰糖,继续炖煮半个小时即可。
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