孩子们都喜欢五颜六色、味道香甜的果汁，不过即使是鲜榨果汁，营养也无法和新鲜水果相比。新鲜水果富含更多的维生素和膳食纤维，快点给孩子试试这些好吃不贵的水果餐吧，真心赞。
嘉宝果
说实话，第一次看到嘉宝果是怎么生长的，内心有点小崩溃！密密麻麻地长在树上，给人感觉像是用胶水粘上去的！甚至我一度认为，这种水果就是假的。因为，嘉宝果的外皮，用手摸起来有些油乎乎的。
嘉宝果洗净切开后，里面是晶莹剔透的果肉，咬一口，瞬间满嘴甘甜，口感也是软嫩软嫩的！可以说，这种水果没吃到嘴里，你都不敢相信它能这么好吃！
其次，嘉宝果不仅好吃，营养也丰富，除了最基本的维生素、氨基酸外，它的花青素含量也很高！最让人神奇的是，嘉宝果是循环开花结果，差不多每2个月便会成熟一次，就像割韭菜一样，到时间后就能采摘一次！而惊蛰过后，恰好又是嘉宝果上市的时间。
芒果
推荐理由：有些人不喜欢芒果肉质中的粗纤维，苹果芒（绿红色果皮）和象牙芒（黄色果皮）这两个品种的果肉相对厚实一些。芒果属于热带水果，富含维生素A和维生素C，还有可以促进细胞分裂和红血球再生的营养素—叶酸。
如何挑选：选择果皮光滑、软硬适中的芒果。
食用建议：将芒果沿着果核左右各切下一片，然后在果肉上纵横交错地切十字刀，最后用手指将中间部分顶起，两边往下翻折即可。孩子们可以把方形凸起的果肉咬下来吃掉；或者将果肉和牛奶搅拌均匀，倒入冰棍模具中冷冻后享用。
软枣猕猴桃
它是发源于我国东北地带的古老野生水果。其主要适宜生长在阴凉潮湿地区的山地地带，在我国北到黑龙江，南至广西五岭都有分布。被新西兰等国家引进种植后成为非常受欢迎的珍稀水果。
软枣猕猴桃作为优质品种近几年才被国人所重视，这种品种对气温阳光要求低，不娇嫩好养活。有朋友在山东潍坊冬天大棚子里养殖育苗，潍坊冬天常年零下还有暴雪出现，里面的种苗却还是没半点冻伤。
此品种更是南方北方都可以养活，基本上有土就能成活，并且只需要非常简单地照顾。家中院前要是有空地的可以考虑栽种。
现在来给大家介绍一下软枣猕猴桃的作用。软枣猕猴桃自身含有很多的维生素C，果胶，叶酸和微量元素，营养价值极高。其中维生素C更是普通水果的几十倍，常常被第二次加工作为副产品保健品等。特别适合老人和小孩食用有助于身体健康。
软枣猕猴桃更是可以用来入药，有去火降热的疗效，能抗感染。用软枣猕猴桃食疗可以改善肠道消化不良的问题，而大家完全不用担心它的口味是否酸涩像野果子。
软枣猕猴桃算是一种新兴水果，可能大多数没吃过它的人会有误区把它同猕猴桃做类比，其实它表皮光滑无毛，摸起来滑溜溜的。个头较小像普通枣子一般大。但内心却是软糯多汁不像枣子口感那么清脆。果味甘甜，好吃又有营养！
软枣猕猴桃具有恰到好处的糖酸比给它带来了非常好的入口享受，它的甜度通常在15以上吃起来酸甜可口。相比普通猕猴桃食用起来更是清甜软糯，老少咸宜。
朋友们说到这大家应该知道这小水果的大妙用了。自己家栽种不用担心农药残留问题，保证入口绿色健康安全。
农村家中有空地的朋友们抓住这次推荐呦！水果家家户户不可缺，外面购买又贵又有农药残留。咱们自家选择种一些既可开花结果又可以夏天纳凉的良木岂不是上佳选择。无论是自家闲暇时采摘品尝送邻里亲友还是拿到集市外包装售卖都是超值.
对于新手无栽种果树经验的朋友们也可以选择种植此品种。果农选择成批地种植此果树也是不错选择！经济效益高，亩产量耗损量低，成熟周期短生长速度快。欢迎大家速速点击下方链接购买。
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