这两天大中小学纷纷开学，学生们重新投入到紧张有序的学习生活中去，就为了让孩子在学校有充足的精力去学习。但是毕竟一天下来孩子在学校的时间也不短，孩子回家后总是会和家长讲在学校上课时会感到饥饿。
这个时候给孩子带些充饥的小零食是很好的解决办法。但是在零食的选择上，家长一定要注意它的成分构成，同时还要避开高糖高热量的食物。下面的三款零食，都是营养丰富又低脂低卡，很适合孩子上学的时候充饥和补充营养。
1、红枣夹核桃
家长们经常会在家里备上一些核桃给孩子吃，目的是为了给孩子补脑。但是直接单吃核桃仁有一股生涩奇怪的味道，很多孩子不爱吃。
这款红枣夹核桃，精选优质的新疆头路核桃，佐以新鲜采摘的新疆吊红干枣，经过人工挑选，剔除杂质。枣子个大肉厚，味道清甜，核桃仁酥脆生香，而且外壳上还点缀着经过炒制的新鲜白芝麻，一口下去，香甜酥脆的感觉在嘴巴里散开，好吃极了。而且除了核桃的补脑作用，里面的红枣还有很好的补血功效，吃起来不仅顶饱还有营养。
红枣夹核桃淘宝￥79购买已下架一大袋红枣夹核桃，里面是颗颗独立包装的美味，孩子在学校带上几颗，撕开包装就能吃，方便不脏手，营养又健康。
2、黑芝麻丸
黑芝麻营养丰富，有很好的乌发效果。但是直接吃黑芝麻的话很难被吸收，而且口感也不好，加上在学校掏出一大把黑芝麻往嘴巴里塞不太雅观，很多学生会比较抗拒。食用这款经过加工的黑芝麻丸是个不错的办法。
这个黑芝麻丸的配料表没有乱七八糟的东西，都是天然的食材，除了黑芝麻外，还添加了黑豆、黑米和蜂蜜。通过九蒸九晒的加工，将这些食材的营养很好的融合了在一起，而且还让它的口感变得清甜软糯，适口性大增，让孩子吃了一个还想吃。这款芝麻丸还没有添加蔗糖，对学生来说不会带来身体负担。
汉谯堂黑芝麻丸古法蒸晒即食淘宝旗舰店￥98购买已下架每一个黑芝麻丸都用金色的铝箔纸单独包装，一起放在瓶子里，孩子想吃的时候打开铝箔纸就可以了，填饱肚子的同时还能滋补身体。
3、七度方益颜糕
这款七度方益颜糕超级适合女孩子。它的口味是酸酸甜甜的，营养丰富，很适合气色不好的小姑娘滋补身体。极高的营养价值加上酸甜的口感，健康美味，滋补养生。
它的原料有红豆、红枣、花生和枸杞，还添加了玫瑰、甜菜根粉、红火龙果粉，味道酸甜可口。咬开一块就能感到一股花果清香在口中爆开，而且它的口感很扎实软糯，还带着一丝韧劲，吃上一颗心情都会好起来。木糖醇取代蔗糖提供甜味，减低了益颜糕的热量，健康又滋补。
七度方益颜糕淘宝月销量旗舰店￥59购买粉嫩可爱的包装也很能俘获小女生的少女心，随身带着它，需要时吃上一颗，酸甜醒脑，还能帮孩子滋补气色。
作为孩子的后勤保障部长，家长帮孩子准备上这3种健康营养的小零食，让孩子随时充能，保持一整天学习好状态。
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