#医院#孩子总是喜欢吃零食，但儿童白癜风患者有诸多饮食禁忌，部分零食不能吃，且一些零食本不利于身体健康，所以要注意挑选。那么，家长该如何帮助儿童白癜风患者挑选零食呢？
年5月，中国副食流通协会正式发布《儿童零食通用要求》团体标准，这也是我国第一项专门关于“零食”的标准，各位家长可以按照以下标准挑选零食：
1、不能含有反式脂肪酸;
2、不能使用经辐照处理的原料;
3、少盐、少糖、少油;
4、不允许使用防腐剂、人工色素、甜味剂;
5、感官包装确保安全;
6、强制标出过敏原。
其实，对于儿童白癜风患者来说，适时、适量吃一些健康零食，既能解馋，又能补充热能和营养，还有利于白癜风的治疗。
这些健康零食放心吃：
1.粗粮类零食
粗粮零食中的膳食纤维含量较高，有助于增强饱腹感，可以控制食物的摄入量，可适量给小孩吃一些粗粮饼干、全麦面包等。
2.豆制品零食
《中国居民膳食指南》中，豆制品一直在居民膳食宝塔上占有重要地位，豆干、豆子等豆制品高蛋白质、低热量，富含多种维生素和矿物质，有助于补充微量元素，对儿童患者来说非常健康。
3.坚果类零食
核桃、花生、榛子、杏仁、板栗、葡萄干等坚果含有丰富的微量元素、蛋白质、维生素等等，常吃坚果既可以促进人体的生长发育，也能够增强体质，帮助小孩更好地应对白癜风病情。
4.新鲜水果
丰富的水果如何选择？白癜风患者吃的时候要挑一挑。多吃点香蕉、梨等，少吃点枣子、橙子等富含维生素C的水果。
这些零食白癜风患者最好不吃：
1.避免油炸食品和膨化食品，例如薯片、炸鸡、汉堡等;
2.避免过多食用高糖食品和脂肪含量过多的食品，包括蛋糕、冰淇淋等;
3.避免喝太多含糖饮料，如各种果汁饮料、碳酸饮料、奶茶等;
4.避免维C含量高的干果，如部分果脯、山楂制品、柿饼等。
重要提示：零食只是点缀，应安排在两餐之间，需有时、有量，不能用零食代替正餐，正餐才是儿童营养的主要来源。
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