每逢节假日我都喜欢带着家人往山里跑，去呼吸一下新鲜的空气，去看看动物和植物，去感受大自然的风吹日晒，去找寻那些不一样的野味。在山里的感受比城里要舒适很多，而且山林里也有着城市里买不到的一些野菜，每次我都会挖很多，回到家里不管是清炒还是用它包水饺，都是一些不错的选择。
只不过，有一点需要注意，如果你不认识这些野味，千万不要采集，误食的情况下，很有可能给身体带来危险。但是有一种野味在山里经常见到，这东西结出的果实形状特别像猕猴桃，不过它又比普通的猕猴桃小很多。
而且它表皮没有毛，可汁水以及营养价值却极高，据说单单是维生素C的含量每克就高达毫克，是我们吃的橘子的10倍之多，也是苹果和梨的倍，它就是软枣猕猴桃。它也属于猕猴桃科，但是原产自野外，经过人工培育和驯化，慢慢地走向了我们的餐桌。
如果你在山里见到这个东西，请记得一定要移栽到空地，因为它的价值不允许浪费，可别在不知道的情况下选择丢弃。软枣猕猴桃不仅仅味道和口感征服了大家，而且它还有一定的药用功效。
据说它能改善血流动也能防止血栓的形成，家中有老人的朋友可以多购买一些，经常性地吃一点，能够有效地降低冠心病，心肌梗塞以及高血压的发生。
当然爱美的女士们也可以每天吃几个软枣猕猴桃，因为它里面有防止肌肤老化，改善皮肤的物质，而且它口感特别棒，软软糯糯的，无籽无核，清水冲刷一下，一口能够吃掉两个。它的个头就像我们平常吃的枣子一般，但它的价格却很高，据说有的地方已经卖到了每斤20~60元。
栽种这种果子，不管是在空地里还是田地里都是可以的，如果在家里种上一棵，那么可以满足全家人对于水果的需求。主要原因是它的产量很高，一可软枣猕猴桃植株就能结出多斤的果实，亩产的情况下能够达到斤之多。
当然它的成活率也很高，新手朋友不用担心会把它养死，只需在家里栽上两棵就能成功挂挂果。
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