正念为食山药红枣羹

食材

山药、糯米粉、椰奶、红枣、枸杞

白糖、红糖

2，加白糖、糯米粉、椰奶搅拌成面絮，手揉成不黏手面团即可

3，把山药面团搓成小丸子，全部搓好备用。水开后再放入山药小丸子，加红枣、红糖、枸杞

4，煮开沸腾，不断搅拌，待丸子全部上浮后即可以。

药补不如食补，常给家人做这道山药糯米丸子，身体棒棒免疫好！

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